我还记得那是我在四年级的一个晴朗午后，我们班和另一个班级为了举办一场友谊足球比赛，正在校园的操场上热血沸腾。我和我的好朋友小明被选为我们班的队长，我们带领着我们的队伍，满怀信心地准备迎接比赛。
比赛开始了，两队的队员们都非常投入，场上的气氛紧张而热烈。突然，我看见一颗足球像闪电一样从对方队伍的中场飞来，直冲我方球门。我立刻向球跑去，想要阻止它进入我们的球门。然而，就在我即将触碰到足球的那一刻，一个更高的队员从我身边冲过去，用头顶住了球，然后把球传给了队友。
就在这时，我突然感觉到一股强大的力量从背后推了我一下，我失去了平衡，向前倾倒。我试图抓住什么来阻止自己摔倒，但是一切都太晚了。我感觉自己像一颗流星一样向前冲去，最后重重地摔在了地上。
我躺在地上，感觉全身的骨头都在疼痛。我试图站起来，但是脚踝似乎扭伤了，无法动弹。我看到小明和其他的队友们都在看我，他们的脸上充满了担忧。
那一刻，我感到了前所未有的恐惧。我以为我会错过接下来的比赛，甚至可能会因此失去我的足球梦。但是，我的队友们并没有放弃我。他们鼓励我，帮助我站起来，告诉我我们可以一起战胜这个困难。
在接下来的比赛中，虽然我不能上场，但是我还是全神贯注地观看着比赛。我看到我们的队伍在队友们的鼓励和帮助下，成功地抵挡住了对方的攻势，最终赢得了比赛。
那次的经历让我深深地感受到了团队的力量，也让我明白了友情的重要性。虽然我在那次意外中受伤了，但是我却从中学到了很多宝贵的经验和教训。我会珍惜这次的经历，因为它让我成长了许多。
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